マイミクのいつもお世話になっているマティさんも湯沢滞在中とのことで、
かぐらオープンの一番乗りをご一緒させていただくことになりました。
前日に急遽オープンしたせいか、駐車場はガランとしてました。
連休３日目で、リフトもペア一本ということもあり、皆さん食いつきが悪かったみたいですが、
我々には幸いし、あっさり最初のバスに乗り込むことができました。
リフトにてマティさんと自分撮り♪
マティさん、整地されてない新雪（人工＆降雪）に突っ込んでいきました。
お上手です。
動くと汗がでますが、北風もピューピュー吹いたりして雪面は常時締まってました。
特に上部はカリカリ。練習になりました。
よいお天気です。
帰りのゴンドラからみる夕日の越後の山々。
やっぱり、がくらはええのう♪
さて、エルステのかぐら講習初日。
急遽オープンしたため参加者は僅か４名。
午前中はリフトを使わずに、校長の特訓！
プルークターン２種類の練習。
ひとつは、膝を縮んでのスピードを抑え直進の練習。
もうひとつは、膝を伸ばし、トップを開いてスピードに乗せ直進。
これのバリエーションを２時間ひたすらポジションとくにストック位置の確認を
しながら練習練習。
午後は２班にわかれ、コントロール系の小回りの練習。
テールがうまくずらせないのを修正していただきました。
あと、切り替え時にインエッジで足場をしっかり作り、ストックを斜め前にしっかり突くことを
課題に。。
総括のビデオ撮影がコレ。
スネでタングを抑えすぎて、結果コウケイになってしまってます。
O脚のクセと左ストックが寝ているのもダメダメです。
校長先生からは、ポジションを高くしてクルブシを中心にし、
親指→クルブシ→カカトへの重心移動をしっかりやるよう指導されました。
課題山積ですが、それがよかったです。
こっちが先生のお手本です。