H21.5.24(日）かぐらスキー場 小雨濃霧 １４℃ 岡田利修ＳＰレッスン
今シーズン滑走４７日目
(写真は岡田先生のＨＰより借用）
金曜日から妻の母親が泊まりに来た。
狭い我が家なので、土日に主が居ないのが好都合みたいで、快く送り出して貰えた。
嬉しいやら情けないやら^_^;;
そうこうしているうち、いよいよ滑り納めの日がヤッテキタ。湯沢の合宿所に入ると
入念に板をホットワックスかけ、ついでにアイロンが調子悪いので分解修理。ネジが緩んで、モクモク煙がでてくるのでバラして綺麗にしてあげた。２年間ありがとう、来シーズンも宜しくね。ＮＨＫ土曜ドラマの中国残留孤児をテーマにしたドラマの最終回を見て涙。
とどうじに、豆満江の畔に佇む情景が魅力的だった。禁酒中なので寝つきが悪く１時ちかくまで読書。５時半に目が覚めて、スパゲティで朝食。タラコとクリームソースをたっぷり。朝風呂で気合いれて８時にみつまた到着。今シーズン３回目のシャトルバスを系由してゲレンデに到着。
今日は先日秋元先生からお薦めのあった”岡田利修”スペシャルレッスン（限定１０名様）に参加した。久々に常連のＮ村氏、そして、秋元先生らスクールの先生達数名も生徒として参加の満員御礼だった。さすが、今シーズン基礎スキーで日本のトップ１０に入る選手から直接の指導を受けれるのは魅力。滑り納めに相応しいシチュエーション♪。
利修先生は、甘いマスクに口元にエクボの出来る好青年。鍛え上げられた体から繰り出す滑りは迫力があった。そんな彼でも筋力の低下からくる衰えと体重減少に悩んでいるとのこと。１７７センチで７０キロしかないそうである。オラの脂肪を５キロほどプレゼントしたいくらい^_^;;
参加者の平均レベルもテクニカルクラスで、皆さんお上手。そりゃ普段先生やっている方も数名いるから当然といえば当然なのだが、そんなでも利修先生から弱点を指導されている。なんとか稲穂かな・・の格言を思い出した。なんだっけ？
基本トレーニングのレシピは、小回りがやっぱり苦手。ストックが遅く、エッジを引っ張りすぎて次のターンが遅れてしまう。中回り大回りだと上手くできるのだが、どうしても小回りが苦手である。不整地小回りでは、内足＆山に体が残る欠点を指摘されたので、
ストックを遠くい突いて、外足を回しこむ意識をしたら少しサマになってきた。だが、
コブの裏側に板を張り付かせて落下させ、コブでエッジングするよう指導された。つまり、
コブの出入り口で拙速にターンしてズレて落ちているので、直線的かつ弧ができてないのだ。コレは来シーズンの課題。しかし、外足をコブの間でしっかり踏める意識がとれて、
落下も相まって随分ゆとりができたのが嬉しかった。
とりあえず、今シーズン目標の１級合格、コブをとりあえず滑られるようになったのは
大きい収穫であった。シーズン当初は祖母の介護で今シーズンスキーを断念しようと思ってたのだが、短気な彼女はあっけなく他界してしまった。気持ちを切り替えようと、また好きなことに没頭しなさいという祖母の教えもあって１月以降の休みは殆どスキーばかりしていた。しかし、トップシーズンの２月頃、思うように上達せず心が折れそうになった時かなり苦しかったが、ゲレンデの雪不足で舞子からかぐらにスクールを変えたのをきっかけに受講した大井田先生に、アドバンスポジションの概念を貰えたのが大きかった。３月２３日に試験が終わって以降はプレッシャーからも開放され、高い技術レベルの人と一緒に滑られ、スキー技術も少し頭で理解できるようになったのも成長したと思う。そんな取り組み方や向上心も仕事に対しても相乗効果があるし、なによりストレス発散なので、
スキーって素晴らしいと思う。そして奥深い。スクール関係者やスキー場のお世話になった方々には厚く御礼申し上げます。最後にシーズン中母子家庭にしてしまった家族には深くお詫びします^_^;;♪。
オフシーズンの予定は・・
谷川連峰めぐり夏山登山（苗場、平標など）
富士登山（２－３回）
水戸のグラスコブスキー
丸沼プラスノー（シーズン券購入）
自転車ツーリング
筋トレと上村愛子スクワット
カヤックで沖釣り
などなど。