Haisai Blog

今朝も連日で、多摩川ＳＣを走りまいた。
ひたすら川崎沿いです。

小向厩舎では、早朝の訓練が活発に行われてました。
馬糞の香ばしい香りが漂ってます。

カヤックをやっている方がいました。
回り込んだら、入れ違いで遥か上流に。
点になっちゃいまいた。

これ、ひそかに狙ってます。
あまりやっている人みないけれど・・

走行28.49Ｋｍ　ＡＶＥ　18.1　1：35

今日は息子と多摩川サイクリングロードを北上。

多摩川水道橋までは右岸（川崎側）、それ以降の府中あたりまで左岸（東京側）を走行。

しかし、、ここはどこだぁ？？(^^;

八王子とかってかいてあるし・・

雲行きが怪しくなってきたので、ここで慌てて折り返して家路を急ぎました。

とても逆風が強くって、いつもより５キロもスピードが落ちる中、息子の体重もあって

大変きつかったです。

お陰で１２時間くらい深い眠りにつきました。

それにしても、この多摩川にかかる橋をモチーフにした河原の公園はどこだろう？(^^;

（本日の走行　およそ４時間　　５６キロ）

今日は土曜日。
正午から後輩の結婚式があるので、午前は１時間だけ仕事。
それまで時間があるので、４時半から多摩川を上りました。

いつもの小向厩舎で調教を観覧しました。
ギャラリーもいつもより沢山いました。

お馬さんも調教師さんも朝から元気です。

稲城多摩川原で東京側へ折り返しました。

本日走行　４８．４８キロメートル　ＡＶＥ16.1KM/H

大学のホウリング部後輩の披露宴がありました。
会場の新横浜プリンスホテル、久々でした。
ここの41Ｆにある”ボストン”は、昔からのお気に入りのレストランです。
挙式はそこで行われ、つづいて４Ｆの披露宴会場へ。

主賓、乾杯の挨拶が終わってすぐに、ケーキカットです。
おめでとうございます！

新婦の父上所属の鳶組合の方々の祝いの”けやり”を聞かせていただきました。
勇壮です。

前菜です。
”茄子のコンソメゼリー寄せ　ポテトのクリームソース、キャビア飾り”

うっ・・・まいう～だ！

”和前菜　祝い盛り”
縁起物ばかりです。

これも”○”♪

”旬のおつくり　三種盛り”
鰈（かれい）の昆布〆　煎り酒のジュレ　炙り鰹のサラダ仕立て
和のドレッシング　ほっき貝と青利烏賊（あおりいか）　山葵醤油

うまい

上手い

”和牛背肉のゆっくりロースト”
とろけます♪

”淡いオマール海老のムースと蒸し焼きのデュエット
季節の野菜飾り、濃厚な海老風のソース”

デザート
”純白の桃のコンポートと三種のシャーベット
国産マンゴーの飾り盛り”

これから披露宴を予定されている方！
是非”新横浜プリンスホテル”でやってください。
招待してね～♪

我が家の猫です。
これだけ見るとシャム猫に見えますが、実は”ヒマラヤン”です。
シャムとペルシャの掛け合いなので、長毛種。
この時期になると毛が沢山抜けて、部屋中を漂ってしまうため、トリミングしてもらいました。
しかし寒そうなので、もらいものの犬のシャツを着せてます。

もう、独身のころから換算して１０年飼ってます。
一度も病気したことなく、あと１０年は楽に生きそうです。
早くに去勢したせいか、お腹のだぶつきが気になります。

３日ぶりに晴れの朝。
４：４０に自宅を出発して、二ケ領堰までサイクリングロードを往復しました。

多摩川大橋から東京側にスイッチしてガス橋を過ぎたあたりで、６：３０♪
そう、ラジオ体操の大集団が土手を占拠してました。
７０－８０人くらいはいたかもしれません。

アイテムを増やしました。
まず、ハンドルにバックをつけました。
アタッチメントで可撤式です。

ゲル入りのお尻の割れたサドルです。
SPORTS DEPOで３０００円くらいで購入したのですが、とても快適です。

靴もシマノの自転車用にしました。
靴底につける金具？はまだ入手してません。
でも、底が固いのでとても楽に漕げました。
金具をつけるにはペダルも変えないといけないのですよね？
そこまでやるかなぁ？？

本日の走行　３８キロ　およそ２時間

明日からどうやら入梅しそうですね。
それに人間ドックも受けるので、今朝は足に疲労が溜まっているのを押して
多摩川サイクリングロード。

早朝は涼しいのですが、ドンドン暑くなってきます。

梅雨入りしたら、カッパきて走るのかな？

皆さんどうしているのでしょうね？

本日の走行　３８キロメートル、ＡＶＥ２０．２Ｋｍ/Ｈ　　１：５２

achisiさんお奨めのシマノのＳＰＤペダルとクリートを装着しました！

こちらがシューズ裏のアタッチメント。

ペダルのクリート側です。
ちょうど、スキーのビンディングの構造と似てます。
最初は怖かったのですが、足を少しヒネると、簡単に外せます。

ペダルの裏は普通の平らな状態です。
普通の靴で漕ぐときはこちらを使うわけですね♪

入梅宣言して、雨ももう降ろうかとうお昼時、多摩川ＳＲ沿いにある、二ケ領せせらぎ館を見学しました。
なかには親切なおば様２人がいらっしゃり、いろいろ展示物の説明をしてもらいました。

今年、多摩川に遡上したアユです。
きれいになったもんだ！

堰の上には”鵜”が数匹とまってました。

本日の走行
３７．６５キロメートル　平均２１．６Km/H １：４４

昨日は夜、妹の旦那の両親がＣＡから来日していたので会食。

大分お酒も入ったのだが、なぜかちゃんと４時に起床したので多摩川ＳＲへ。

ダートは水溜りだらけで泥だらけになったが、天候も次第に回復し、ラジオ日本のアンテナ越しに

富士山が綺麗に見えました。

最近、富士山で夏スキーする人が増えているとか。

いかんですが、気持ちもわからんでもないです。(^^;

はやくスキーシーズンこないかなぁ・・。

本日の走行　28.64キロ　ＡＶＥ18.0Km/H 　1：35

今朝も５時から多摩川ＳＲを二ケ領堰へ。
快晴ですが、上りはえらい強風。スピードがでません。
帰りは追い風で３０キロくらいだせました♪

一昨日入梅したばかりなのに、予報では一週間晴天マーク。
どうも今年は空梅雨。　水不足が懸念されていて、群馬の柳沢ダムの貯水率が55％とか。
雪もすくなかったので心配です。

二子橋の下で、若い兄さんに追い抜き時に避け切れず転倒しました。
擦り傷ですみましたが、声がけしても朝は寝ぼけているのでよっぽど注意しないと
危ないことが分かりました。

走行　およそ38キロメートル　センサー不調。

前日土曜日の夜、焼き鳥やで飲みすぎて、ちょっと二日酔い。
覚ますためにサウナにいって、ついでにアカスリもしてもらい復活しました。

今年はどうも空梅雨で、とてもお天気のよい爽やかな日曜日。
家族で多摩川ＳＲをサイクリングがてら、二子多摩川の高島屋に行ってきました。

帰り道に六郷橋の下で、偶然achisiさんに遭遇。
この写真は彼にとってもらいました。
なんでも、羽村までいってきて、さらに羽田まで行ってきたとか(^_^;)
１００キロくらいあるよ・・・　すげぇ！！

我が家のＸはバテバテになって、二度と行きたくないと申してました(^_^;)

久々に梅雨らしいうす曇の涼しい朝。
走行　３５．４１キロ　　ＡＶＥ21.9ｋｍ/h 1:36

風もなく、とても快調に走れた。
しかし、とてもムシムシする陽気。
距離を伸ばそうか思案してますが、このあと水泳をする習慣も外せないので
ソノママ。

走行距離　３７．４７キロ　　ＡＶ２３．２ｋｍ／ｈ　　1：36

４：20出発
小向の河原で朝日をみました。
早朝は涼しいが、気温すでに２３度、今日も暑くなりそうです。
本当の入梅は週末からみたいですね。
右岸を多摩川原橋で左岸に折り返し、多摩川水道橋で右岸にもどり、
そのまま帰宅。
途中、京王閣の前では散歩の大集団。走り難い。

本日の走行。　46.16キロ　ＡＶＥ22.6km/H 2:00

４：４０川崎駅前自宅出発。
気温２４．５度　湿度55％　今日も暑くなりそうだ。
午後からは梅雨らしい天候になるらしい。
大分疲労もたまっているが、昨日と同じルートで多摩川原橋まで行ってきました。
小杉陣屋町あたりで、achisiさんとすれ違う。
向こうも”アーッ！”とか叫びながら上流にむかって消えていった。
向かい風がつよかったハズで、結構険しい表情だったので絡むのは辞めました(^^;
こっちも余裕がない・・・。
後ろから挨拶しながら見送る。

帰り、小向厩舎の前で白馬をみる。
競走馬のアルピノは珍しいですね。

本日の走行距離　４９．６２キロ　他データー不詳

外気温２４度　湿度高い。
今日から一時的に梅雨空に戻る見込み。
なんか、昨日息子をおんぶして、川崎駅前を”ラーメン次郎”を目指し徘徊したが、
臨時休業していた。その後炎天下のなか行軍したせいか、調子が悪い。

人間ドックの結果で、胸部レントゲンにて縦隔に怪しい影があるので再検査の指示。
こわいなぁ(^^;

本日の走行　３７．２３キロ　ＡＶＥ20.2km/h 1:50

昨日の雨で路面にはところどころ水溜りがあるが、涼しくて好天の朝。

夜は飲み会があるので、軽めに二ヶ領まで走ってきました。

土曜日は人が多いですね。

本日の走行　３７．３９キロ　AVE 21.3km/h　1：45

多摩川サイクリングが日課になり、そろそろＭＴＢではつらくなってきました。

ＵＺ氏にご指南を仰ぎ、現在ロードレーサーを物色中。

条件が”カメダサイクルで購入可能なメーカー”。となると・・・

> LOUIS GARNEAU---あまりお勧めでない

> FELT－－－
○値段の割りに、完成車の中では一番いいパーツを使っています
×デザインが地味！

> GIANT－－－
○世界で一番多く自転車作ってるだけあって、いいパーツ使ってます
×多くの人が乗ってるので・・・

> MIZUTANI
ロードレーサーはないと思う

> ブリジズトン（アンカー）
○国産だけあってそれなりにいいフレーム、いいパーツを使ってる。
デザインもそこそこ
×国産

と、ご回答をいただいた。

FELTのＺ２５が現在の最有力候補。

良くわからないが、アップライトなリラックスポジション、パーツもシマノのＤＵＲＡ－ＡＣＥを使っている点

がよさそうな理由。

さあ、どうしようか？いかんせん情報がすくなく、素人には分かりにくいのが自転車選びの難点です。

暫く走ってはいたのですが、ブログ更新を怠ってました。

昨日、キャリアを外してタイヤをスリックタイヤに履き替えてもらいました。
５：００よりいつものコースを多摩川水道橋まで往復。
強風にもかかわらず平均２４．３キロ/Ｈでました。
概ね、ブロックタイヤの２キロまし。すごいですね！
しかし、その分疲れました。

イエローの縁どり。
ママチャリみたいなタイヤですが、とても楽です♪

話題はそれますが、
昨日、人間ドックで指摘された”縦隔腫瘤の疑い”の精密検査うけました。
ＣＴの造影撮影をうけましたが異常なし。
ホッとしました♪

本日の走行　４５キロ　ＡＶＥ２４．３キロ　　１：５１

昨晩テレビつけっ放しで寝てたので、田原総一郎が絶叫している”朝生”のエンディングで
目が覚める。今日で今年も半分終わっちゃうのね・・。早い早い。
４：５０分出発。
仲見世通り入り口にはフィリピン人が群れている、いつもの土曜日の朝の光景。

暑い暑い！！
もう既に３０度はあろうかとう、梅雨の晴れ間。
それでも昨日のような妙な風がないので、快調に多摩川原橋まで往復しました。

ああ、そろそろロードレーサー欲しい。欲しい。
でも、パートスタッフに年給を要求されて懐が急にさびしい。
夏休みも西表ステイなので、財布をしめないと。

財布といえば、明日のＸの誕生日プレゼントは財布のリクエスト。
やれやれ(^^;

本日の走行　５０．８５キロ　　ＡＶＥ24.5km/H 2:04